(株)皆様の個人部屋 [返信する] [最初から全部] [*前] Let's筋トレ! By ロ 2011-05-28 10:15:02 なんとなく立てた。 後悔はしていない。 N02A [編集] By タチン 2011-07-20 16:28:27 ミロを不味くしたような独特の味に飽きてきた… 減らないプロテインに増えない筋肉。 世の中理不尽ぢゃ 820SC [編集] By ロ 2011-07-21 20:54:49 飽きるのはえぇw そんなすぐ効果出たらみんなマッチョじゃい(´・ω・`) すぐには効果出ない。と言い聞かせたほうが筋肉つく気がする(´Д`) N02A [編集] By タチン 2011-07-21 21:49:03 腹の皮が余りぎみなワシ 820SC [編集] By ロ 2011-08-25 05:25:47 そんな痩せたんか! N02A [編集] By タチン 2011-08-26 11:23:28 明らかに腹の皮がダブついとる。 腹痩せは腹筋が効果有と見て毎日200回腹筋しておる。 継続は力 820SC [編集] By ロ 2011-09-08 01:56:15 あとはだぶついたお腹に筋肉をいれるだけや(*´∀`*) 近々、区民館のトレーニング施設に潜入しようと思いまっする(´・ω・`) N02A [編集] By タチン 2011-09-08 11:03:10 てゆか プロテイン余っちまった… 816SH [編集] [最初から全部] [*前] [返信する] [戻る] |