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（株）皆様の個人部屋
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By ロ
2011-06-30 13:19:16
ごめん。完全に放置してた。
筋トレだけはちゃんとやってるけど

種類なんだけど、ウェイトダウン系のプロテインがいいんでないかな？
脂肪落としつつ、筋肉増やしてくれるし。

で、プロテイン買うなら絶対シェイカー買ったほうが良い。混ざり具合が違いすぎるから


ただいま２ヶ月で−６kg
すんげーいいペースだわ
N02A
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By タチン
2011-07-02 11:33:34
シェイカーだな？
了解した。

最近ジムいってない私…
820SC
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By ロ
2011-07-05 00:07:44
ヤバい。勘違いしてるっぽい。
シェイカーってしゃかしゃか振って混ぜる道具ね＞＜

俺はプロテインはザバスのウェイトダウン(ヨーグルト味)飲んでるよ(^^ゞ

ジムは長続きしないからなぁ…
やっぱ自宅トレがいいよ(*´∀｀*)

N02A
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By タチン
2011-07-05 08:57:07
いくらなんでもシェーカーくらい知ってらあな。

噛みつくぞ！
820SC
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By ロ
2011-07-07 19:02:04
シェイカーって名前のプロテインありそうじゃない(´Д｀)
N02A
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By タチン
2011-07-12 14:40:55
ロのアホンダラが私の電話をスルーするという暴挙に出たので自分の判断でプロテイン買ってきた。

匂いがすんごくチョコレートなので今日からオヤツにしようと思う。
画像 820SC
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By ロ
2011-07-20 09:14:51
ごめん！電話気付いたの夜だわ＞＜

最近忙しくて全く筋トレできてない…
プロテインはお腹にたまるから間食としても優秀。
N02A
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