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MAX150㌔を出す練習
≫スピードボールを投げる為に (0)
≫間違ったトレーニング (0)
≫球界初ＰＮＦアイソメトリックを投球動作に取 (0)
≫投手だったら投げてみたい150㌔ (0)
≫テイクバックでのタメを作る、 (0)
≫これだけは知っておきたいトレーニング (0)
≫これからやるトレーニングのアドバイス (0)
≫本に書けなかったものを紹介します (0)
≫30秒トレーニング (0)
≫期待してください投手のトレーニングは これ (0)
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