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2008-10-25(土)
ごほうび作戦
頑張らないとダメ
そぉ 思うと
重く感じるし
辛いけど

頑張ったら
自分にごほうびあげる
ってゆうふうに

ごほうびのために
頑張れる
って考えると

なんとなく楽しみになって
自然体で頑張れそうな
気がする

アタシは
ダイエットを始める時にも この考えは有効だと
思う。

キレイになっていく
自分への ごほうび

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