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肥満とは?
肥満はいろいろな病気にかかりやすくなる!
太っている人の中には、スタイルが悪いといった悩みを抱えている人も多いでしょう。しかし、肥満の本当の恐ろしさは、いろいろな病気にかかりやすくなるという点です。
肥満の人はカラダの細胞組織が多く、適性体重の人に比べてたくさんの血液を送らなくてはなりません。その結果、心臓に負担がかかり、血圧が上昇します。さらに、脂肪組織が増えるとインスリンの働きが悪くなり、糖尿病をまねきます。
健康であるためには、ベスト体重を維持することが不可欠なのです。


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