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オススメDIET法
やせる色
毎日見ることによって、痩せる色があると言われています。
黄色や赤などの暖色系は食欲を増加させ、青や白などの寒色系は食欲を抑制する働きがあるそうです。
身の回りのものを寒色系にしてダイエット☆
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