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オススメDIET法
玄米クッキー
玄米を粉末にし、全粒粉と卵とハチミツに混ぜて焼く。玄米の酵素が脂肪燃焼を活発化、満腹感も増加。
自律神経を活発にし、脂肪がつきにくい体へと変身。リバウンドしにくい体にもなる。
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