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減量計画 目標ゎ ズバリ☆４５㌔
2008-07-01(火)
家でぐだ②


○朝
ｺｰﾋｰ
ﾁｮｺﾄｰｽﾄ
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ


○昼
たまごﾛｰﾙ
抹茶ｵ･ﾚ


○夜
ｸﾘｰﾑﾌﾟﾘﾝﾊﾟﾝ


○間食
のど飴
ﾁｮｺ 1ｺ
こんにゃくｾﾞﾘｰ
ｱｲｽｺｰﾋｰ



甘ぃン＆ﾊﾟﾝばっかり‥
貰ぃﾓﾝだからしょうがねぇ
[*最近][過去#]
だヶド‥。 今日もこんだけいっぱぃ食べたぁｯ
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