あなたは、正しい食生活をしていますか? あなたは、健康に自信がありますか? なんとなく体調が優れないことは無いですか? 今の食習慣を続けていると健康を害したり、 肥満に至る可能性が高まります。 日本人の3人に1人が肥満です。 また、病気の約70%は生活習慣が原因です。 ほとんどの日本人が正しい栄養摂取が出来て いません! 栄養のバランスが良くなると体型も変化しますよ。 低カロリー(90Kcal)で栄養バランスの良い プロテインドリンクを飲んで元気で 若々しく健やかな日々を送りましょう! 方法は、簡単です。 普段の食事を置き換えるだけです。 いつも朝食を取っていない方は、直ぐに始まられますね。 朝食を取らない食事習慣は、肥満への 下地作りを知らないうちに築いてしまいます。 気をつけて下さい! まずは、どんな感じなのか始めてみませんか? ゆっくりしていってね [グループ][ナビ] [HPリング] [管理] |