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スポーツをすると、たくさん汗をかきますが、エクリン腺の汗はほとんどが水分で、臭いの元になる物質は微量です。そのひとつの重炭酸イオンは、汗をアルカリにして細菌の増殖を助け、汗臭さを増す働きがあります。イソ吉草酸などの脂肪酸も含まれています。スポーツをすると、たくさん汗をかいて、これらの物質がより分泌されます。さらに、エクリン腺からの汗は蒸発力が強いので、発散した臭い物質はシャツに吸着します。それが汗臭い原因になってしまうのです。

汗臭い原因としてミネラル分を多く含んだ汗が最近の栄養になるので臭いが発生します。
ミネラルの再吸収がうまくいかないと汗臭くなるのです。
肉食中心の食生活、ストレス、運動不足が汗臭くなります。
わきの臭いも食生活、ストレスから来ています

汗臭いのを解消するには下着は発汗性・吸水性・乾燥性に優れた綿素材が一番です。また、わきパッドなどを利用して、汗をしみこませないに工夫がすることです。

汗拭きには、乾いたハンカチより、硬く絞ったぬれタオルでふくほうが効果的です。ぬれタオルだと、雑菌の繁殖を招く、臭いの原因を皮膚に残しにくくなるだけでなく、肌のべたつきがとれ、さっぱりします。
かいた汗はなるべく早くふき取るのが一番の汗臭い臭い対策になります。

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