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乾燥・肌荒れ対策

ダイエット情報Naviのメルマガ購読誠にありがとうございます(ノ><)ノ

今回はまずお詫びから始まりますが、前回配信より大分日にちが開いてしまいましたm(>Σ<)m

最近では気温の方もグッと下がり本格的に寒くなってきて、冬に大分近付いて来たように感じられます(T_T)
今回のメルマガ内容は前回予告した通り、乾燥・肌荒れ対策と言うことですが、ウカウカしていたら急に寒くなってきたので慌てて今回の配信をしました(・o・)ノ
では今日も最後までお付き合いください☆★
今回は乾燥・肌荒れ対策と言う事でこれからの時季に役立つ情報を紹介したいと思います。
乾燥・肌荒れの原因にはいろいろとありますが、今回はその中でも、洗顔の仕方についてお話しします。
皆さんは毎日洗顔をしていると思いますが、正しい洗顔方法をしないそれが乾燥肌の原因になることもあるんですね。
まず洗顔する時のお湯は、水に近いぬるま湯(30〜34℃)にして、Tゾーンは指でこすっても大丈夫ですが、乾燥しやすい目元口のまわり、頬は洗顔料をよく泡立てて、指が肌に直接触れるのではなく泡でころがすように洗って下さい。
肌荒れがひどい場合は、洗う時間を15秒、すすぎは20秒くらいと短時間で洗って下さい。
また強いメイクを落とす時に使われる、オイルクレンジングや油性ジェルを落ちがよいからといって毎日使っていると、乾燥肌になり肌が荒れてしまいます。
乳液タイプや水性ジェルタイプのクレンジング料を使うようにするとお肌にはいいと思います。
今回は乾燥・肌荒れ対策の洗顔方法をザッと紹介しましが乾燥肌に効果的な方法ですので是非実践してみてください(*^。^*)

次回メルマガ内容ですが一番乾燥しやすい場所、唇は何故乾燥するか?
そしてそのケア方法も大公開したいと思います!
次回配信を楽しみにお待ちください(*^o^*)

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