★即効性抜群★
某モデルも実践中と言う脚痩せダイエット法前編
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今後もこのスタイルは替える気はないですし、どんどんメルマガ配信頻度を上げて行こうと思っていますので今後とも宜しくお願いしますね(^_^)v
では早速今日も本題に入っていきますね!(b^ー°)
前回のメルマガでの予告通り今日のテーマは…
★即効性抜群★
某モデルも実践中と言う脚痩せダイエット法を公開しますね(^w^)
さてダイエット経験者の方はもう経験済みかもしれませんが、ダイエットというのはなかなか自分が思った所が思い通りに痩せると言う訳ではありません！
お腹が痩せたくてダイエットをしていたのに、胸から痩せてしまってガッカリしたと言う苦い経験者もいるかもしれませんね(T_T)
そう場所を特定した部分痩せと言うのは非常に難しいとされています(>_<)
そこで今回は脚痩せと言う部分痩せをテーマにしました。
まず何をするかを言ってしまうと…
☆踏み台乗降運動です☆
皆さんも一度はやったことがあるのでは(・o・)ノ
前回のメルマガで、どの家庭にもある、あるものを使うと言いました★
そのあるものと言うのが電話帳（タウンページ）です。
タウンページで踏み台乗降運動(・_・;)？？？？
疑問に思う方も多いと思いますが、ここが味噌なんです！！！！
何故タウンページなのか…ここをしっかり理解してやらないと脚痩せが脚痩せじゃなくなって仕舞いますのでご注意ください。
ではここの部分は次回ゆっくりと説明していきたいと思います(^w^)
では今日はこの辺で★☆
次回全てを大公開しちゃいますね♪
次回配信をお楽しみにぃ〜o(^-^)o
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