女性であれば、肌質も気になりますが、顔のむくみやたるみもやっぱり気になりますよね
そこで自宅でも出来る、顔痩せ体操を紹介します
①口を天井に向けて、舌を上に向けて目一杯５秒間伸ばします。
②口を天井に向けて、『イーーーっ』と開きます。
③２リットルの空のペットボトルを口にくわえて、吸って吐いて＆ペットボトルを凹ませて膨らまして、を繰り返します。
これらを一日3～5セット。一週間も繰り返せば、効果が目に見えるくらいに顎のラインがホッソリしてきますよ
[ｸﾞﾙｰﾌﾟ][ﾅﾋﾞ]
[管理]
無料HPエムペ！
携帯モード]
[
URL送信]
