産後1ヵ月が過ぎ、そろそろ産後ダイエットを開始すべくして簡単な体操＆ヨガを始めてみました
しかし、梅雨に突入し気温はあまり高くなくてもこの湿度ったらうちには除湿機という優れものがないので扇風機を回しながら運動にいそしみました
この蒸し暑さの中でホットヨガさながらの汗ばみようったら
ホントにかる〜い運動だったけど、終わったあとはなんかスッキリ楽して痩せれば一番いいけど、とりあえず明日も頑張ろうという気持ちになりました
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