[携帯モード] [URL送信]
肥満の原因である皮下脂肪が減るには条件があります。

①摂取カロリーを減らす

②有酸素運動による燃焼

これだけです

摂取カロリーを減らすことによって、身体は基礎代謝などのエネルギーを確保するために体内の脂肪を燃焼し始めます。

また有酸素運動によって、血流・脈拍が上昇し脂肪がスムーズに全身に運ばれるようになり、余分な脂肪を付きにくくするのです。

つまるところ、それ以外の方法で脂肪を燃焼することは出来ないのです。
あきゅろす。
[ｸﾞﾙｰﾌﾟ][ﾅﾋﾞ]
[管理]
無料HPエムペ！