複式呼吸。
あなたは出来ますか?
ブルースハープの演奏においては、呼吸法も重要になってきます。
自分の息も楽器の一部と考えて下さい。
そこで、こちらでは複式呼吸の一つである丹田呼吸法を紹介します。
丹田ってどこにあるかご存知でしょうか。
おへそより、指3、4本分下がった所にあります。
そのおへその下の部分を、膨らましたり、引っ込ましたりして動かしてみましょう。
腹筋をよく使っているのを感じると思います。
そして、十分に動かす事が出来たら、ブルースハープを手にとりましょう。
丹田を意識しながらブルースハープを吹くのです。
お腹に手をそえて、意識を入れると良いでしょう。
ちょっと上のレベルを目指したいなら、是非取り入れてみて下さいね。
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