より積極的に健康状態を底上げしたい人は、マルチビタミンとミネラルに加えて､抗酸
化サプリを摂取するといいでしょう。



それでも体調が良くならない人、特定の不調がある人は、ハーブサプリなど不調対策サプリを加えてみましょう。