まず、ここで述べている正しい姿勢とは、発声にとって正しい姿勢という意味で、ただ直立するだけが、正しい姿勢というわけではありません。
つまり、ブレスなどに悪影響を及ばさず、声を響かせやすい姿勢が、ここでの正しい姿勢なのです。 歌トレの基本中の基本である、自然体を身につけましょう。 ※正しい姿勢=自然体です 条件は大きく分けて3つです。 ●体の軸がまっすぐ ●重心が安定している ●リラックス出来ていて、体に余分な力が入ってない ※歌ったり、話したりする時に、絶対にこの姿勢でなくてはならないというわけではありません。好きなようにして構いません。 歌トレの時にだけ、正しい姿勢をして頂ければ、自然と正しい姿勢が身につき、少しずつですが呼吸器官が上手く使えるようになります。 |