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 発声の原則は喉の開きです。舌のストレッチをすると、喉が開くようになります。

1.「あっかんべえ」のように舌を出そう。それを2〜3回して終わったら、次は舌をおもいきり出そう。ビリビリと痛くなるくらいまで舌を出しましょう。
2.次は、舌を素早く上下に動かしましょう。上下が終わったら、次は左右に素早く動かしましょう。上下左右、合わせて1分間くらいストレッチすればOKです!

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