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 ここは歌トレの部屋です。めんどくさいと言わずに一度やってみて下さい


歌トレをする理由


まずはストレッチから
ストレッチの効果
ストレッチの注意事項
首のストレッチ
肩のストレッチ
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その他のストレッチ
ではレッスン始めよう
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あきゅろす。
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