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■diary ふつーのダイアリ。
2009-02-27(金)
疲れたー…
え？何がって？

腹筋と背筋の筋トレ。

なかなか疲れるんだよねー…。


あ、一つ聞きたいのですが、

腹筋してる途中ぐらいから背中から腰辺りが痛くなって辛いのですが、

何方か解決策を教えてください。

……背筋が弱いのかな？


さぁ、寝よう。
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