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開始日【2009.5/24】
2009-12-05(土)
【体重測定】
前回
重60.7kg
脂20.2%
筋32.0%
今回
重60.0kg −700g
脂20.6% +0.4%
筋31.5% −0.5%
油断したら体重減った!!
と思ったら…
筋肉減った!!
脂肪もちょっと
ついた!!(;Д;)
体変わってきたよ(;。;)
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