[返信する] <トマトと牛肉の卵炒め> By コック長(夏也) 2009-06-11 17:44:42 材料(3〜4人分) ≫牛肉 200c ≫トマト 中2個 ≫玉子 3個 ≫塩、胡椒 少々 ≫オイスターソース 大さじ2 @牛肉はひとくちサイズにトマトは縦横四等分に切る Aフライパンにごま油をしき熱し牛肉をサッと炒める BAを取り出し油をたし溶きほぐした玉子を柔らかめのスクランブルにする CBにAをいれ角切りにしたトマトをいれサッと混ぜ合わせる DCに塩胡椒オイスターソースをいれ全体に絡めて出来上がり 好みでスライスしたグリーンアスパラをくわえても美味しいです。 W44T [編集] By みるきぃ 2009-06-14 17:16:11 これは簡単かつ豪華 W53T [編集] [1-10表示] [返信する] [新規トピ] [戻る] 作ったり、食べたりした、感想募集中! |