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急病時対処法
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ｱｷﾚｽ腱断裂症状と処置
By 管理人
激しい運動をする前に十分に準備運動をしない場合に起こりやすいく、ふくらはぎとかかとの間にあるアキレス腱が切れてしまう怪我です。

まずアキレス腱の筋肉をゆるめる為に腹ばいにさせつま先を伸ばします。
副木に利用できそうな物(段ボールや傘など)を利用し太ももからつま先まで固定し救急車を呼ぶか整形外科、もしくは外科へ向かって下さい。
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