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多少の痛みはしょうがないみたい💦 冷えからくるから温めたり、あまり痛みが強い場合は湿布で冷やすと良いみたい💦 これから寒くなるから、あまり、無理しない方がいいって😨 しばらく、無理しないように、安静にしてた方がいいって😞
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