モチベーションを上げる方法 ≫ モチベーションを高くすると自分が成長していく By 大橋 勝負は力の差だけで決まらない、いかに力を引き出すかで決まる 力を引き出すための条件 1 質の高い練習 イ 勝つための意思を全員が持っている ロ 前向きな意欲をもって練習に取り組む ハ 試合をイメージして場面ごとの練習をする 二 チームプレーを理解し自分の役割を練習する 2 知識を身につける イ 考えて対応する力をつける ロ 指導してもらった技術を応用し自信をつける ハ 勝つ為の条件つくりを確認する 3 情報収集(有利に試合を進める、動きやすくする) イ データーを取り入れる力 ロ 分析する力 ハ 見極める力 二 タイミングにより動きを変える力(予測力をつける) 4 コンディションはつねにベストで イ 自分の能力はすべて出しきる練習を日ごろからやる ロ 精神力にも迷いがなく集中でき身体的な疲労がない ハ 流れに合った判断ができる 5 読み・決断する イ 相手の戦力や選手個々の能力を知り変化に気づき、心理を見破りムードや勢いを感じる。 6「一軍の理念」に賛同しないかぎり、また一致しないかぎり一軍には入れてもらえない。 本物中の本物になって一軍に上がる努力をすべきだ。 pc [編集] [1-10] [戻る] |