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タマネギ茶 効果=花粉症、高血圧、コレステロール、膝の痛み、、、 作り方=タマネギ1個分の茶色い皮を2リットルの水から沸騰させ、沸騰してから5分間は火を弱めないで煮る。冷めたらペットボトルなどに移して水がわりに1日500ml位のむ。

データがありません ヨモギ 効果=骨粗しょう症、アレルギー、アトピー、花粉症、腰痛、動脈硬化など。ヨモギ味噌汁=新芽を5〜6枚摘んでそのまま味噌汁に入れる。
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