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綺麗になりたい、綺麗に痩せたいのは女性の永遠のテーマ。このサイトは美容を中心にみゅの経験もあわせて、あなたが綺麗になるための全てをお届けしますね。

みゅの経験・・・・ 朝はしっかりご飯を食べてお昼はおそばだけ。夜はしっかりご飯食べる。間食はぜったいしない。それを3ヶ月続けて10kg痩せました。運動は特にしないでも大丈夫。ただ、3ヵ月も間食しないのはとっても大変でした。でも苦労も「痩せる」という目標があれば我慢できちゃう。でも我慢できない人は・・・・

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